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2015-02-28 9:51:51 编辑 删除

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1.爱和恨就是硬币的两面,你恨一个人是因为你爱他;你喜欢一个人,是因为他身上有你没有的;你讨厌一个人是因为他身上有你有的东西;你经常在别人面前批评某人,其实潜意识中是想接近他。2.如果你觉得世界充满爱,生活很美好,那是因为你自己内心充满爱和美好。如果有人对你说周围的人都对他不好,是因为他内心有对别人的敌意。经过心理防御机制的“化妆”,投射成是别人在恨他并且攻击他。这种人内心的“自我评价”较低,因此自我防御机制过强,影响了正常...

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2015-02-26 10:10:22 编辑 删除

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导语:上帝借种种偶然性之手分配人们的命运,除开特殊的天灾人祸之外,它的分配基本上是公平的。 命运主要由两个因素决定:环境和性格。环境规定了一个人的遭遇的可能范围,性格则规定了他对遭遇的反应方式。由于反应方式不同,相同的遭遇就有了不同的意义,因而也就成了本质上不同的遭遇。我在此意义上理解赫拉克利特的这一名言:“性格即命运”。但是,这并不说明人能决定自己的命运,因为人不能决定自己的性格。性格无所谓好坏,好坏仅在于人对自己的...

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2015-02-16 9:13:19 编辑 删除

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  吵架是门艺术,吵架本身就很费力气费精力,如果吵不出个结果,这成本也太大了,以下告诉你如何吵架更有效。要吵个好架,需要做到某些事情,也需要避免某些事情。下面我们就来说说:要做到的事情之一:要澄清对方的想法,也要清晰的表达自己的想法。举例来说,对方说:“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击:“那你呢?你又好到那边去?”你应该静下心来,问一下对方:“为什么你这么觉得,我做了什么事情让你感觉这样子?”这就是在澄清对方的想法。如果对...

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2015-02-15 8:48:57 编辑 删除

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 愤怒总是令我们感到不舒服,不管是看到别人发火还是自己感觉气愤都会不舒服。而看到自己孩子生气则更加令我们难以忍受。为了缓解这种不舒服的感觉,父母通常要求孩子“别哭”或者说“没什么好哭的”之类的话。正是这些时候,孩子心中开始种下了不良的宣泄愤怒的种子。  这些要求孩子“别哭”的家长是在传授他们父母的教育方式,而他们父母又可能是受到自己父母同样的教育,这种教育方式还可往上追溯。事实上让你的孩子“别哭”本...

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2015-02-14 9:15:01 编辑 删除

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相信很多父母有过这种经历:你与你的孩子(小孩、青少年、或者两者之间的大小)在外面时,孩子的举动让你感到窘迫。这与你的教育期望相背。无论如何,你感到羞耻。还有面对别人的议论,不禁让人深思:这是我的错误吗?孩子是我的倒影吗?让人更加担心的不是孩子偶尔在公众场合表现粗鲁,他们还有更严重的问题,比如习惯沮丧,刻薄,滥用药物等等。对此,我们感到惭愧,恐惧和无能为力。对于每个人而言,教育孩子一直是一个挑战。就算是一个在教育方面非常有自信的人...

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2015-02-13 9:28:02 编辑 删除

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一、正确解读父母两个字的意义父亲拿什么去教育孩子?就是用自己的风度。父亲必须在孩子面前表现出来的一种质量,就是风度。在什么时候表现风度?尤其要在遇到逆境,遇到自己接受不了的人,遇到别人犯错误的时候。父亲表现风度,是带给孩子内心的一种力量,也是带给孩子的一个空间。再特别说说母亲的“母”包含什么样的生命意义?这是我们生命角色里必须解读的内涵。第一个字是“虚”。很多妈妈很实在,看孩子的时候一眼能看出来三个问题,而且忍不住很...

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2015-02-12 9:41:22 编辑 删除

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1、没有两个人是一样的       人与人之间的不同,构成了这个世界的奇妙可贵。尊重别人的不同之处,别人才会尊重你自己独特的地方。给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,这样才能有良好的沟通和关系。2、一个人不能控制另外一个人 改变自己,才有可能改变别人。 3、有效用比有道理更重要       讲道理往往是把焦点放在过去的事上,注重效果则容易把注意力放在未来。效果是计划的基础,也是所有行动的...

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2015-02-11 10:05:42 编辑 删除

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为人父母者都明白,离婚对孩子的影响不好,进而认为,吵架让孩子见到也是不好的。研究发现,父母吵架会令小婴儿产生反应,心理学家担心这会留下情感心理问题的种子。也有心理学家认为不能一概而论,指出婚姻长久的夫妻也会吵架,但他们吵架的方式不会损害关系,还能潜移默化地教育孩子如何处理冲突。研究发现,5个月大的婴儿已经能够对别人的情绪状态作出反应,听到针对母亲的愤怒话语后会特别敏感,即使听得再多也无法适应。6~12个月的婴儿即使在睡着时,...

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2015-02-07 9:04:18 编辑 删除

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失恋、失偶、情感背叛、离婚…面对这些情感重创,我们都会无可避免地陷入情感低谷,内心剧烈的痛苦让我们感到无法承受。那么,我们该如何面对这些重创,如何走出这些剧痛呢?有人说,走出一段感情最好的疗愈方法是重新开始一段新的感情。真是这样吗?       确实,由于受到情感巨创,受伤者往往心灵空虚,特别需要情感上的抚慰,这时来自异性的一句赞美或温暖的举动,往往会引起那颗脆弱敏感内心的极大反应。于是,从表面上看来,建立新的爱情关...

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2015-02-06 9:34:01 编辑 删除

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导语:你真正感受到的远远比你想的和说的重要得多。你的情绪从来不会撒谎。它是你的思想的真实显现,无论你是否按照真我的意愿在行动,它就是真心实意。 学着倾听你的情绪——它们是一种重要的内部反馈系统,它会告诉你:你的身体对你创造的振动频率状态有着怎样的内部反应。你的思想,你的信念,你看的电视节目,你听的音乐,你阅读的书……无论你在做什么,你都创造了一种与此相关的振动心理频率。 情绪是你内在导航系统的一部分 当你感到快乐和舒展...

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